4/22（土）は皇居へランニングに行ってきました。
いつも皇居ランをするときは、有楽町駅で降りて、日比谷のラフィネにチェックイン→皇居へ、の流れなのですが、
今日は、有楽町ではなく、東京駅からお茶の水駅まで足を伸ばし、
レコード屋を物色したり、
東京都内で最高の香川うどんが食べられるという「丸香」さんで昼食を食べたり（噂に違わず至高のかけうどんをいただきました）、
スポーツショップ巡りをしたりと、
ランニング以外を楽しんだ上で向かいました。
利用したランステはこちら。
ナインアワーズさんです。
初めて利用しましたが、ここはおすすめです。
3時間という利用時間の制限はありますが、500円で、清潔で近未来的な施設を利用できるのはありがたい。
9 hoursさんについてはこちら↓の動画をぜひ見てみてください。
東京ってすげぇと思います。
さて、肝心のランニング。
20km走るつもりだったのですが、15kmで打ち切りました。
前日に1km走＊3本をやった疲労が残っていたようで、無理をせず撤退。
（人は一体いつから無理をしないことの大切さに気づくようになるのだろうか。ほんの数年前までは無理してなんぼと思っていたのに。しみじみ）
坂を登り始めたあたりからの一枚。
ランナーの方はこの辺りは走り過ぎてしまうので、この画角の景色ってあまり見覚えがないのでは。今回は坂の途中で15kmになったので、竹橋まで歩いて戻りました。その途中でパシャリ。ちなみに、勤務先が映っているので、個人的には心躍る景色とは言い難い。。
今日のランニング結果
走りながら聴いた音楽
The Very Best of Daryl Hall & John Oates
ホール&オーツの、ぷら〜いべ〜とあ〜〜〜〜〜〜〜いず、な一枚。
しっかりとしたビートの上に、口ずさみたくなるメロディ。
たぶん数年ぶりに聴いたけど（存在を忘れていた）、ランニングには最適な一枚ですね。
